Sandálias da moda agora para fitness pode provocar graves
uma lesão nas costas como os especialistas advertem. Assim, ele promete a eles
fabricantes deve ser tratada com grande cautela.
Sandálias Esporte
Ultimamente
sandálias esportivas
Que mimetizam
andar descalço no chão úmido, tornaram-se extremamente popular. As vendas de
marcas como FitFlop, MBT e Skechers Tone-Up todo o tempo crescendo, as pessoas compram
milhões de pares de tais sapatos. E não é de admirar, uma vez que é muito fácil de
usar e parece elegante na aparência. Além disso, seus fabricantes prometem
tal que
sandálias esportivas
ajudar a postura correta, melhorar o desempenho de fitness
organismo, dor lombar e aumentar o tônus muscular.
No entanto, estas sandálias são adequados apenas para certas pessoas,
Como especialistas. A maior parte da área do calcanhar do sapato está localizado
menor do que o dedo do pé. Isso cria um, balançando sola instável que
projetado para cargas sobre os músculos das nádegas, panturrilha e coxa. Em outra
sandálias, uma sola plana, projetada para efeito de "pés descalços"
que supostamente traz o processo de caminhar para a forma "natural" do mesmo.
Em ambos os casos, deve reduzir a dor nas costas e outras partes do corpo causada por
postura incorreta.
"Estes
sandálias adequadas para um pequeno número de jovens, fortes e atléticos -
diz fisioterapeuta do Octopus Clinic, em Londres, Dr. Lucy MacDonald. - Mas
Se você não é diferente desportivo, tem má postura, bem como qualquer
problemas com a anca ou do joelho, então é melhor não usar sapatos. Pode
causar dor nas costas e nos joelhos, assim como alongamento. Sim, sandálias ajudá
tensão muscular parte inferior das pernas, mas isso nem sempre é boa. Andar nos sapatos de tudo
bem como subir constantemente para cima, causando adicional e desnecessário
pressão sobre os músculos e tendões das pernas. O resultado é dor e lesão. "
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