Se você já tentou, sem sucesso, todas as formas possíveis para aumentar a libido, então preste atenção a sua dieta. Numerosos estudos científicos mostram que entre o que comemos e o que queremos depois de uma refeição, há um link direto.

aumentar a libido

Por exemplo, os cientistas da Universidade Florença, Itália, em 2009, descobriu que o desejo sexual em as mulheres que bebiam regularmente vinho tinto, acabou ligeiramente superior do que aqueles que não bebem vinho. Como os cientistas acreditam, contido no álcool bebida antioxidante melhora o fluxo sanguíneo para os tecidos genitais que aumenta a libido .

Cientistas da Universidade do Texas ainda em 2005, verificou que o uso de café (especialmente para aquelas pessoas que geralmente não bebem esta bebida regularmente) estimula a parte do cérebro responsável pela desejo sexual. Como autores do estudo, é responsável por este efeito cafeína contido na bebida. E outro grupo de pesquisadores dos Estados Unidos descobriu, que as mulheres com síndrome metabólica experimentar uma melhoria global sexual vida após dois anos na dieta baseada em vegetais Mediterrâneo.

O chocolate é considerada afrodisíacos, mas a evidência científica do seu impacto sobre a libido ainda não aconteceu. E Os cientistas descobriram recentemente que, embora o chocolate não afeta diretamente a quantidade de hormonas sexuais que circulam no sangue, que estimula a produção serotonina - um hormônio bom impulso humor. Chocolate ajuda-nos se livrar do estresse e relaxar. No entanto, com o uso do chocolate não é melhor ir para longe.

By the way, os cientistas do Instituto de Tecnologia de Massachusetts encontrado que os ratos do sexo masculino que consomem iogurte com probióticos, são maiores ovos e abundância de espermatozóides. (Leia mais)

Sexo

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