Uma pesquisa nacional de dentistas americanos, que foi assistido por mais de 700 dentistas mostraram que o efeito nocivo sobre os dentes não são apenas açúcar e procedimentos radicais, como clareamento. O esmalte dental, por exemplo, estraga grandemente a escova de dentes normal.

Muitas pessoas especialmente escolhidos para si uma escova mais difícil: presume-se que escova de dentes duro   Ela limpa os dentes melhor. Enquanto isso, escovas de dentes de cerdas duras causa sensibilidade excessiva dos incisivos - trabalhando duro escova de dentes duro Juntamente com os micróbios podem ser facilmente removidos e o esmalte dos dentes.

A sensibilidade dentária é geralmente chamado de dente de apagamento, o que resulta na exposição das terminações nervosas. Mas isso não é tudo. O especialista diz: limpeza agressiva não só causar danos ao esmalte, também empurra a fronteira da gengiva, expondo as raízes dos dentes e fazendo-os parecer velho. Segundo o professor Howard, com escova macia para limpar a dureza média dentes não é pior do que com um disco de cerdas escovas, sem danificar qualquer esmalte ou gengivas. O especialista também recomenda mudar para dessensibilizar (reduz a sensibilidade) creme dental e higiene oral -uso fio dental e escovar os dentes duas vezes por dia durante pelo menos dois ou três minutos, segurando a escova em 45 graus e girando-a no sentido circunferencial.

O que mais destrói os dentes

A água da torneira . E muito água com cloro na piscina. Cloração da água rompe o equilíbrio natural alcalino e torna perigosamente ácido. Depois de visitar a piscina ou escovar os dentes dentistas água clorada aconselham a usar bochechos com flúor.

Snacks. Durante um lanche rápido produziu pouca saliva que limpa os dentes naturalmente. Além disso, a maioria das pessoas são lanche de carboidratos e carboidratos digestíveis rapidamente quebrar em açúcares simples: glicose, frutose, maltose, lactose, que são expostos a bactérias na boca para formar chapa - a principal causa da cárie dentária e doença periodontal. By the way, juntamente com a sobremesa na lista dos alimentos mais perigosos para os dentes estão presentes e bananas. A sua carne adere ao espaço interdental e o interior das gengivas, que recolhe uma grande quantidade de bactérias, e, assim, acelerar o seu crescimento.

Refrigerante diet.   É perigoso, bem como bebidas doces. Porta de dentes não é tanto por causa do açúcar nessas bebidas, mas por causa da sua elevada acidez - em kolah contém ácido cítrico e ácido fosfórico. Soda deve beber por um canudo, e logo em seguida enxaguar a boca com água. Mas é melhor parar de beber completamente.

Contraceptivos orais.   Quando os contraceptivos orais para visitar um dentista para verificar os dentes precisam frequentemente - uma vez a cada três meses. As hormonas que acompanham contraceptivos no corpo, pode provocar uma condição conhecida como "infecção periodontal" quando o sistema imunitário não pode compensar a quantidade de bactérias que se acumulam na cavidade oral. Ele geralmente é observado em mulheres grávidas, que muitas vezes perdem seus dentes, alimentando a criança. As mulheres que tomam contraceptivos orais, é igualmente desejável aumentar a ingestão de cálcio e enxaguar os dentes mais frequentemente, incluindo lavagens antibacterianas.

Emagrecimento.   Muitos deles contêm substâncias que reduzem a salivação (esta é a sensação de fome). A falta de saliva leva ao facto de que a acidez dos aumentos da cavidade oral, e o ácido começa a corroer o esmalte dentário.

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