Você não pode escovar os dentes imediatamente após uma refeição, como um aviso por dentistas experientes. Isso pode levar a sérios danos ao esmalte do dente.

Os dentistas recomendam   escovar os dentes   duas vezes ao dia - de manhã e à noite. Muitas pessoas, infelizmente, não cumprem esta recomendação, e alguns até procuram ultrapassar. Por exemplo, ir escovar os dentes imediatamente após um almoço saudável ou jantar. Mas essa "limpeza extra", de acordo com especialistas, os dentes traz muito mais mal do que bem.

Então, se você escovar os dentes   dentro de meia hora após a ingestão de alimentos ou de café, pois pode danificar o esmalte do dente. O fato é que após o consumo de bebidas carbonatadas ou, muitas vezes "lavar" o ácido alimentos ácidos literalmente comer em esmalte, e uma camada disposta por baixo. Na odontologia, é chamado dentina.

Se você passear escova de dentes durante 30 minutos após uma refeição, o ácido, assim, ajudar a quebrar ainda mais. Isto irá levar a uma deterioração dos dentes mais rapidamente do que ocorreria naturalmente. Estudos mostram que um limite de segurança é de 30 minutos. Depois de meia hora depois de uma refeição, pode escovar os dentes, se existir essa necessidade.

Mas um efeito de saúde e benefícios muito maiores irá fornecer um dispositivo chamado o irrigador. Ele dirige concentrada fina corrente de água através da ponta, semelhante a uma escova de dentes. A água não só você pode remover com segurança preso entre os dentes de resíduos de alimentos, mas também "limpar" as pedras com goma que você vai economizar no futuro do procedimento doloroso de pedras de limpeza realizados por dentistas, bem como a doença de goma.

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