Suplementos nutricionais com selênio pode ser prejudicial para a saúde humana já estão recebendo minerais suficientes na sua dieta. Selênio pode causar diabetes tipo 2, de acordo com pesquisadores da Universidade britânica de Surrey.

Muito Selênio   na dieta humana aumenta o risco de desenvolvimento de diabetes tipo 2. Este mineral encontra-se no solo e os produtos, é essencial para a saúde humana, mas em doses moderadas. Baixo Selênio   aumenta o risco de morte, que leva à imunidade reduzida e redução da capacidade mental.

Além disso, a ciência não há muito tempo provou que selênio   efeito positivo sobre a fertilidade masculina e protege contra algumas formas de câncer. Cientistas da Universidade de Surrey revi alguns estudos clínicos que examinaram o impacto da suplementação   Selênio . Em alguns casos, a utilização de tais aditivos activo levou ao desenvolvimento de efeitos secundários indesejados.

Em geral, verificou-se que o selénio é benéfica apenas para aquelas pessoas na dieta o que afecta a ausência deste mineral. Curiosamente, isso depende de onde você mora. Por exemplo, na Venezuela, o Canadá, a ingestão de selênio EUA eo Japão é alta, e na Europa é tradicionalmente baixo. Além disso, quase 50% dos norte-americanos tomar suplementos dietéticos, enquanto na Rússia este valor é várias vezes inferior.

Os cientistas demonstraram que   suplementos com selénio   Ele não leva as pessoas que têm níveis deste mineral no sangue é entre 122 microgramas por litro e superior. No entanto, em muitos casos, é de particular importância e factores genéticos - naturais susceptíveis de selénio.

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