Luz verde, agindo sobre o corpo humano, pode redefinir o relógio interno do corpo, como se viu durante o estudo. Azul funciona ainda melhor, mas o verde pode ser utilizado para fins medicinais.

Voos a partir de uma extremidade da terra até a outra são um monte de estresse sobre a nossa saúde. Afinal, se em Moscovo no final da noite, em algum lugar em Nova York no início da manhã. O relógio interno   escorregar no organismo e migrar las para um novo modo é por vezes muito difícil.

Na revista Science Translational Medicine publicou os resultados de um estudo realizado por peritos dos Feminina Hospital Brigham e hospital das mulheres em Boston. Eles concluíram que o efeito sobre o verde A visão humana   pode auxiliar na rápida reinstalação   relógio interno . E estamos a falar de chamada "resposta não-visual" do corpo, isto é, não tendo nenhuma relação direta com o Pessoa com deficiência visual .

Anteriormente, os cientistas descobriram que a cor mais eficaz a este respeito é azul, como os autores do estudo. Acredita-se que o sistema de fotorreceptores do olho, localizado na camada de células ganglionares do olho (gânglios) e actuando separadamente da parte do olho que é responsável pelo processamento de imagens visuais, é um centro de células especializadas que detectam e azul processo. E essas células, por sua vez, afecta a produção de reacções hormonais independentes para a cama, que é a   o relógio interno do corpo .

Esta crença levou à utilização generalizada azul para fins medicinais Variando de tratamento de distúrbios do sono e tratamento de acabamento syn Drome transtorno afetivo sazonal .

Mas no novo estudo, os cientistas descobriram que o verde também tem um efeito terapêutico e perfeitamente reconfigura relógio interno . Nove dias de 52 voluntários saudáveis ​​foram expostos a azul ou verde, para reconfigurá-los sono e vigília em uma situação simulada de turnos noturnos. Ambas as cores têm se mostrado eficazes.

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