A apnéia do sono provocar as pessoas a demência e diminuição da memória. No entanto, como os peritos encontraram, as mulheres são mais propensas a esse risco do que os homens.

Nós viu a luz dos resultados do estudo de cientistas americanos da Universidade da Califórnia (EUA) sobre o impacto da apnéia do sono (respiração pára durante o sono) sobre as capacidades mentais das mulheres. De devolver os três centenas de senhoras idosas, participaram do estudo, 105 foram diagnosticados com apnéia do sono, acompanhado ronco .

É importante ressaltar que o experimento foi assistido pelas senhoras, que já mostravam sinais de demência. Os cientistas têm realizado um novo exame de habilidades mentais e da saúde geral das mulheres exatamente cinco anos após o diagnóstico dos sintomas relevantes.

Os resultados foram como se segue. Cerca de 50% das mulheres com apnéia   houve sérios problemas com memória e pensar com clareza, e 20% das mulheres, têm problemas para dormir e mostrou sinais característicos da demência.

Os investigadores acreditam que a apneia do sono é capaz de interferir com a circulação sanguínea do cérebro, em que as células de órgãos vitais em seres humanos morrem gradualmente.

Como mencionado acima, um dos sinais característicos de apnéia do sono é o ronco, assim sono saudável - a melhor proteção das pessoas idosas a partir do aparecimento de demência senil.

A evidência científica mostra que as mulheres com idade começam a roncar não menos do que os homens. A causa do ronco pode ser: obesidade, hipertrofia de amígdalas, pólipos nasais, e até mesmo desvio do septo nasal.

Como lidar com o ronco

Além de medicina convencional, existem muitas maneiras interessantes de se livrar do ronco.

Aqui estão três dos mais bem conhecido e método simples para se livrar do ronco: deitar por gotejamento em cada azeite narina três vezes ao dia por uma hora antes de uma refeição comer cenouras cozidas, bem como bebida diária de água destilada.

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