Um pouco mais e começar um tempo quente de férias. Muitos já estão engajados na seleção resto. Oferece operadores turísticos Reserva Antecipada tem mais do que suficiente. Este ano, o aumento do interesse entre os russos para descansar sobre os resorts nacionais. Isto é devido a muitas razões. Claro, a última Olimpíada, em Sochi atrai aqueles que desejam olhar para os seus próprios olhos na Vila Olímpica, a famosa arena Fischt e Ice Palace Grand. Além de grande alegria foi a adesão da Criméia, que sempre foi famosa para o mar suave, clima quente quase o ano todo sol.

Relaxe na praia

Devo dizer que Abkhazia teve sucesso no negócio de resort. Construção ativa de três e quatro anos atrás, tornou-se realidade, e agora nas margens do Gagra, Pitsunda exibir pequenas pensões e albergues, pronto para receber os turistas e oferecer uma recepção calorosa. Paradoxalmente, ao longo da última década para muitos russos feriado na Rússia tornou-se algo exótico, então estamos acostumados a países como Turquia, Egito e Tailândia.

Juntamente com o hábito de um período de férias longe de casa e os russos adotar uma atitude responsável para o planejamento de viagens. Do Oeste veio até nós chamado médico de viagem . Em um mundo feito para o turista, cuidados de saúde, consulte o seu médico antes do tempo, reuniu uma primeira caminhada socorros, como na África e no Sudeste da Ásia só irá percorrer um suicídio, não vacinados contra a febre, todos os tipos de encefalite e zapasshis drogas antimaláricas. Naturalmente, nos folhetos afirmou que até o dedo do pé não pode ser rebaixada para a água aberta, beber apenas água engarrafada, e depois de ferver, etc. etc.

No que diz respeito à Rússia (Sochi, Crimeia) e Gagra, Pitsunda, há menos número de perigos, mas há um problema sobre o qual se lembra de todos os campistas que nunca em resorts nacionais. Este infecções agudas intestinais (AII), tais como enterovírus, rotavírus - muito popular entre os turistas durante os feriados. Eles podem tomar a forma de gastrite aguda, enterite, gastroenterite, colite, enterocolite, e sempre acontecer inesperadamente. No início de preocupações humanas fraqueza, letargia, perda de apetite, dor de cabeça, febre - sintomas semelhantes ARI normal. Mas depois de um enquanto náuseas e vômitos, cólicas aparecer dor abdominal, diarréia com muco, pus ou sangue (por exemplo, disenteria). Pode incomodar sede e calafrios. Qualquer período de repouso imediatamente ser mimado.

Muitas vezes acontece que todas as regras de higiene sejam cumpridos, mas a reação natural do intestino para substituir água, alimentação, rotina diária e de lazer nuvens estadia no resort. Mesmo que seja mais inofensivos fezes soltas transitórios, desculpe para cada hora perdida. Ao mesmo tempo, por razões óbvias, uma viagem para a farmácia torna-se problemática por causa da ignorância da localização das latrinas. E se, como de costume, o problema ocorre uma vez em vários viajantes, o resort é construído farmácia local, e por causa da alta demanda de drogas não pode ser.

Por isso, é sempre necessário lembrar que você precisa para recolher o armário de remédios em casa. E a presença nele de agentes enzimáticos, adsorventes (Enterosgel), antipirético (aspirina, paracetamol), analgésicos (analgin) e antiespasmódico (drotaverina), os fundos de queimaduras (pantenol) - um must! Caso contrário, existe um risco para passar umas férias em um hospital local o mesmo Dzhubga e Gagra, em vez de aquecer na areia sob o sol, você está esperando por um ano.

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