Quer se livrar do ronco do seu parceiro? Para fazer isso, você deve primeiro determinar exatamente como ele faz isso. Então ...

Ronco nasal.   Parece que o ronco clássico - "borbulhante" sons de baixa frequência a partir da garganta ou "estrondo" através do nariz. Às vezes, o som é produzido por pessoas que querem retratar alguém ressonante. Ronco nasal causa pode ser o bloqueio parcial das passagens nasais, o que resulta em uma porção significativa da pessoa recebe ar através da boca. A pressão excessiva sobre os tecidos moles da garganta conduz à sua deformação, após o que o tecido vibre com o fluxo de ar, que cria o som desagradável. Neste caso, tratamento do ronco   Pode ajudar as tiras nasais especiais que são colados ao lado de fora do nariz. Eles proporcionam uma permeabilidade ao fluxo de ar adicional. Em casos graves, a cirurgia para usar a instalação do anel de prata especial nas narinas, que será sempre mantê-los abertos.

Ronco idioma.   Piercing sons vindos como ele se encaixa e arranca. Normalmente parado quando o ronco é girada em seu lado. É responsável por 30-50% de todos os casos de ronco. Aqui ele é chamado em que a linguagem está dormindo na posição errada, bloqueando o fluxo de ar. A razão não pode ser bastante grande mandíbula inferior ou manter o relaxamento muscular, a paixão pelo álcool (especialmente à noite), pílulas para dormir, anti-histamínicos. A maioria dos doentes vai ajudar uma tampa de plástico especial de ronco. Há uma maneira mais fácil tratamento do ronco   - Costurar na parte traseira da bola de tênis pijama. Você não será capaz de dormir em suas costas.

Ronco oral.   Som de baixa freqüência, semelhante ao ronco nasal. Parece independentemente da posição de dormir. Faz com que as flutuações nos tecidos moles da língua ou palato (também chamado de ronco palatal). Ferramentas de prevenção - limitar a ingestão de álcool, manter um peso saudável, não fumar. Tudo isto pode reforçar o tecido mole. Há opções cirúrgicas, incluindo a instalação de implantes que apoiam o céu ou cortar a língua.

A apnéia do sono.   Típicos sons muito altos, então o silêncio, em seguida, tosse e falta de ar. Apnéia obstrutiva do sono - uma consequência do estreitamento das vias aéreas. Seus músculos relaxam, e blocos de tecido a passagem de ar. Isto pode ser repetido centenas de vezes por noite. Recomenda-se usar uma máscara especial durante o sono. É também possível levar a cabo uma operação para remover o excesso de tecido, ou para tentar eliminar os factores nocivos, tais como a obesidade, o tabagismo e álcool.

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