Concordo como ferido quando ainda simples viagem - por exemplo, um passeio de ônibus da cidade - é um sentimento terrível, porque você está no ônibus balançado ou doente. É possível lidar com esta doença?

Causas enjôo   É bem conhecida: é um desequilíbrio entre a percepção das sensações de um movimento linear entre todos os sentidos. Isto é, por exemplo, um homem pensa que ele vai para o carro a uma certa velocidade, e os seus órgãos de visão e audição estão enviando sinais ao cérebro que a velocidade é diferente. A situação é ainda pior quando o movimento ocorre em múltiplos planos (por exemplo, em um avião ou navio).

Como regra geral, sensações desagradáveis ​​começam com epigástrica doloroso, tonturas, pode juntar-se cólicas abdominais. Este estado pode ser interrompida de vez em vómitos tempo. Há maneiras de se livrar desses sintomas?

Tudo depende de qual é a causa básica de desconforto, e é melhor olhar em conjunto com o seu médico, porque você pode balançar no transporte por causa da estrutura das anomalias do trato gastrointestinal, lesões de certas partes do cérebro ou de seus transtornos de abastecimento de sangue, iz o aumento do nervosismo, tendência para enxaquecas ou por causa do fato de que você teve algum tipo de lesão. Acredita-se que as alergias muitas vezes sofrem de enjôo Também azar para diabéticos e pessoas com doenças crônicas do trato respiratório superior.

Descobrir o motivo, tentar corrigi-lo, mas, entretanto, seguir o conselho de viajantes experientes - como reduzir a probabilidade de enjôo .

1 . Colocar comida na estrada, totalmente abster-se de doces, leite e gordura, bem como água mineral com gás. O conjunto ideal - biscoitos frescos ou salgados, hortelã chá sem açúcar, bolachas, apenas água limpa muito frio.

2.   Se a viagem é chato (não tour) ea sua duração - mais de uma hora, tente dormir na véspera de um menor, para tirar um cochilo no caminho. Viajante dormir não tinha balançado.

3.   Em nenhum caso, não se sente tráfego upstream.

4.   A maioria corpo desvantagem para aqueles seduzidos - reclinável. Ou sentar-se frente ou deitado. Caso contrário, o risco de que a ressentir esófago aumenta quase triplicou.

5.   No avião, se possível, peça para os bancos a nível das asas: ela é das áreas mais estáveis ​​da fuselagem. O ônibus é o primeiro 4 fileiras de assentos, o navio - o meio do casco no convés inferior.

6.   Se você pode encontrar um quarto sem janelas, em seguida, esconder lá e ler ou assistir filmes em qualquer gadget. Mas só se não há janelas! Caso contrário sentimentos desagradáveis ​​se intensificam.

7.   Talvez devêssemos tentar receber fundos especiais da doença farmácia. Todos eles têm diferentes mecanismos de ação, escolher o médico certo para você ajudar.

8.   Muitas vezes, a causa enjôo   é um estado emocional que "ele vai ser ruim." Converse com seu médico - talvez você vai receber sedação ou luz não-prescrição de antidepressivos por alguns dias antes da viagem.

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