Frutas e vegetais para muitas razões, são especialmente úteis para as mulheres grávidas. Eles ajudam a reduzir o risco de infecções respiratórias.

Estes dados mostram um novo estudo realizado por cientistas americanos. Instituto de Pesquisa de Boston realizou uma série de trabalhos sobre o estudo das propriedades úteis dos produtos e seu impacto sobre a saúde das mulheres grávidas. Eles descobriram que o consumo diário de pelo menos sete porções de frutas e vegetais reduz significativamente o risco de desenvolver   infecções do tracto respiratório   em mulheres grávidas. Estas infecções podem ser muito perigoso - tanto para a mãe e para o bebê e levar a pneumonia e asma. Portanto, a prevenção é tão gostoso aqui pelo caminho.

Os cientistas há muito estudado as propriedades benéficas de frutas e legumes. Mas seu impacto sobre a saúde das mulheres grávidas não tinha considerado anteriormente. O estudo envolveu mais de mil mulheres em diferentes fases da gravidez. O Grupo de Estudo se que mulheres grávidas que comeram todos os dias um monte de frutas e legumes, protegido infecções do tracto respiratório 26 por cento melhor do que aqueles que não o fazem.

Ele fornece uma base para recomendações a gestantes - os dons da natureza vai ajudar você e seu filho a lidar com a doença e melhorar a imunidade.

Gravidez e Ginecologia

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