38 minutos de aeróbica todos os dias reduz o risco de se tornar uma vítima de câncer de útero quase pela metade. Essa é a conclusão tirada por pesquisadores do Imperial College London.

câncer uterino

É o suficiente para ser fisicamente ativo apenas meia hora por dia, para evitar tornar-se uma vítima de um dos cânceres mais comuns "femininos". Cientistas britânicos mostraram que 38 minutos de cargas moderadas reduzir o risco câncer uterino   44%. No entanto, isso só é possível se a mulher ainda mantém um peso corporal saudável.

De acordo com o World Cancer Research Fund, mais de 3 700 casos câncer uterino   Grã-Bretanha poderiam ser evitadas se as mulheres apoiaram o estilo de vida do esporte. Enquanto isso, apenas 56% dos moradores de Albion próximo modo em pelo menos 30 minutos de atividade física 5 vezes por semana, e apenas 39% (ou seja, ainda menos da metade do que) há um peso saudável.

O câncer uterino mais comum de atacar mulheres com mais de 60 anos, e sua forma mais comum é endometrial, quando o útero é afetado. Entre todos os doença tumor "feminino", cancro do útero é o quarto mais comum. Neste contexto, os peritos não se referem apenas à mulher individual com uma chamada para refletir sobre a prevenção do câncer, mas também para as agências governamentais que facilitem a transição das pessoas para o estilo de vida do esporte. Esta ampla popularização da atividade física e da disponibilidade de eventos desportivos e campos, ea há muito esquecido, infelizmente, a ginástica industriais, que era muito popular nos tempos soviéticos.

As mulheres com sobrepeso são mais perigosos para o fato de que a gordura contribui para aumentar a liberação de hormônios, e eles, por sua vez, são o combustível para alguns tipos de câncer, incluindo câncer de útero. (Leia mais)

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