Se você simplesmente não pode trazer-me a ir ao ginásio regularmente, não se apresse para culpar a força de vontade não desenvolvida. Talvez a razão para isto vontade fraca fica escondido no crânio.

Esporte Motivação

Pesquisadores do Children Research Institute, em Seattle descobriram que o dorsal medial Bridle nos cérebros de ratos controlar seu desejo de se envolver em física cargas. Enquanto isso, a estrutura do freio no cérebro de roedores coincide com um semelhante a estrutura de uma pessoa. É aqui que há um senso de motivação que Precisamos de visitas regulares ao ginásio e outros não experiência agradável.

Embora esta descoberta com o tempo pode se tornar a base para a criação de novas formas motivação esportes   pessoa, pesquisadores americanos acreditam que seus dados também pode ser utilizado em tratamento da depressão . O fato de que o freio medial dorsal responsável não apenas pela motivação, mas também para o humor.

Claro, você não pode fazer uma pessoa de mau humor para o esporte. Entretanto, se o desejo visitar o ginásio lá, ele levanta o humor em geral. Físico Carga considerado o tratamento não-farmacológico mais eficaz de melancolia. Como os autores do estudo, as mudanças no nível de atividade física Direitos, bem como a sua incapacidade de receber prazer ou experiência agradável emoções são as duas principais características de depressão grave. No entanto, Até recentemente, a ciência sabia pouco sobre quais áreas do cérebro responsável pela motivação esportes . (LER CONT)

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