Você não deve sucumbir ao estereótipo de que os desportistas não têm a inteligência de maior destaque. Cientistas dos Países Baixos constataram que exercer uma influência positiva sobre o pensamento criativo.

 actividade física
 actividade física

O nível de atividade física depende da sua capacidade de pensar de forma flexível, de acordo com pesquisadores da Universidade de Leiden. Mas os benefícios do desporto em termos de carga de trabalho e mente pensamento criativo   ser capaz de avaliar apenas as pessoas que se exercitam regularmente. Se estes emprego muito regular não acontecer, a maior parte da energia destinada ao pensamento criativo gasto com os próprios exercícios.

Autor Dr. Lorenz Colzate decidiu investigar o efeito do normal   esforço físico   dois tipos de pensamento - divergentes e convergentes. Em primeira instância, ele procurou apenas a solução exata para o problema, enquanto o segundo - várias soluções originais. Dr. Colzate voluntários divididos em dois grupos, e, em seguida, perguntar-lhes se submeter a testes para verificar se há pensamento.

No primeiro grupo de pessoas envolvidas em pelo menos 4 vezes por semana, eo segundo não prestar atenção actividade física . Os resultados mostraram que a melhor maneira de testar o pensamento de não lidar apenas aqueles que são amigos com o esporte.

"Acreditamos que o exercício útil para a formação de uma forma flexível, pensamento criativo Mas só se essas cargas estão se tornando regular, - diz o Dr. Colzate. - Caso contrário, uma pessoa gasta energia para fazer a carga, como por ele eles são muito pesados. Aulas regulares também liberam essa energia para o cérebro, que é uma maneira barata e eficaz para aumentar a criatividade. "(Leia mais)



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