A dieta mediterrânea está associada com uma redução do risco de desenvolvimento de doença renal crónica. Essa é a conclusão enviar cientistas da Universidade de Columbia.

A dieta mediterrânica

Pesquisadores norte-americanos publicado na revista Journal Clínica da Sociedade Americana de Nefrologia os resultados de suas observações de um grupo de pessoas segurando Dieta mediterrânica . Recorde-se que esta dieta envolve comer frutos do mar, óleo de oliva, nozes, um grande número de frutas e legumes. O Mediterrâneo dieta   reconhecida por especialistas como um dos melhores e mais úteis, que está associada com um número de benefícios para a saúde humana.

Para seu estudo, os pesquisadores Nós escolhemos 900 pessoas, supervisionadas por quase 7 anos. Cada voluntário nível de seguir uma dieta mediterrânea foi avaliada em uma certa escala. Quanto maior foi a pontuação, mais correto e era perto aderência à dieta. Os resultados mostraram que os voluntários com um nível de 5 ou superior, que mais estreitamente aderiu à dieta mediterrânea, para 50% menos confrontados com crônica Doenças rim   e 42% menos chances de ter experimentado um declínio acentuado na atividade renal Em comparação com aqueles que detêm diferentes dietas. Descobriu-se que cada o próximo item na escala de seguir uma dieta mediterrânea está associada com menor o risco de doenças crônicas doença renal   em 17%.

Anterior Este ano, um outro grupo de cientistas demonstraram que uma dieta com muitas A quantidade de proteína, pelo contrário, aumenta o risco de desenvolver doença renal. (Leia mais)

Dietas

Voltar à página inicial