Especialistas em pesquisa do Instituto Weizmann da Ciência mostraram que viagens frequentes para a mudança de fusos horários é susceptível de perturbar o ciclo do sono. Mas estes factores, por sua vez, conduzir a desordens metabólicas e a obesidade.
Adiposidade
Caminhadas freqüentes, ciclismo e corrida nos ajuda a ficar em forma, e rapidamente chegar ao seu destino. Mas, como os cientistas descobriram, nem todos os tipos de viagens têm sobre os efeitos benéficos do corpo. Por exemplo, os longos voos em aviões e trabalhando em turnos podem interromper processos metabólicos e, como conseqüência,
obesidade
.
- Nossos resultados explicar o misterioso fenômeno em que as pessoas com distúrbios do ciclo de sono por causa das condições freqüentes jet lag e trabalho por turnos parecem obesidade - fala sobre suas observações do Dr. Eran Elinav do Instituto Weizmann.
No estudo, os investigadores analisaram amostras fecais tiradas de ratinhos e seres humanos em diferentes momentos do dia. Eles descobriram as variações rítmicas no número de micróbios e suas atividades, diz Ciência World Report. Mudança freqüente de dia / noite ciclo e hábitos alimentares anormais levaram a um desequilíbrio de bactérias no intestino, aumentando
o risco de distúrbios metabólicos
no teste.
- No futuro, nossa pesquisa vai ajudar a encontrar uma cura para a normalização da microflora de pessoas cujo estilo de vida envolve mudanças freqüentes de sono, tais como os trabalhadores em turnos ou flyer - resumiu Elinav. - Para o tratamento de humanos e probióticos agentes antimicrobianos podem reduzir ou mesmo prevenir o desenvolvimento da obesidade e suas complicações ".
(Leia mais)
Dietas
Voltar à página inicial
