Popular dieta de fome de 5: 2, é possível aumentar o tempo de vida, mas fará uma pessoa mais susceptível a infecções. Essa é a conclusão tirada por pesquisadores da Universidade de Bath, no Reino Unido.

Dieta 5: 2

Dietético 5: 2   ganhando popularidade muito rapidamente, é promovido activamente estrelas, respeitados nutricionista e milhares de seus seguidores, comuns que conseguiu em um curto espaço de tempo para se livrar dos quilos desnecessários. Este Sistema de energia extrema implica um declínio acentuado durante calorias dois dias por semana durante potência normal nos restantes 5 dias.

Esta dieta é frequentemente elogiado pelo fato de que não só permite perder peso rapidamente, mas também tem um efeito positivo na saúde humana. Discurso sobre aumento da esperança de vida, bem como a redução da pressão arterial. No entanto, os cientistas da Universidade de Bath, que testou os efeitos do cinco dieta 2   em Drosophila voa para um ano, chegou à conclusão de que esta dieta aumenta número de penetrar no corpo de infecções por 20%.

Como se viu durante o estudo, ativando em organismos de infecções fúngicas dos genes de moscas são muito semelhantes aos genes que em seres humanos são activados para migrar dietas extremas, como a 5: 2. Quando as moscas foram expostas a doença fúngica, a duração vida aumentou 14%. No entanto, a suscetibilidade a infecções é igualmente O consumo aumentou 20%.

De acordo com os autores, fãs de dietas extremas pode experimentar exatamente o mesmo efeito que uma mosca. Por isso, é necessário cuidado especial para a nova dieta, fornecendo "dias com fome." (Leia mais)

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