Preocupado com a saúde do seu sistema cardiovascular pessoas não têm se incomodar pelo cálculo do índice de massa corporal, é considerado por pesquisadores do Reino Unido. Em vez disso, eles vão simplesmente medir a altura e cintura.
Tudo o que precisa fazer é se esforçar para manter a cintura de menos de metade do crescimento, isto é, a 170 cm de cintura não deve exceder 80 cm. Quanto aos cálculos complexos com
índice de massa corporal
Determinar a relação do peso em quilogramas pelo quadrado da altura em metros, em seguida, na verdade, essa figura não é determinante para a nossa saúde.
Um grupo de pesquisadores liderados por um ex-diretor da fundação de nutrição adequada British Nutrition Foundation Dr. Margaret Asheville, agora trabalha como perito independente. Junto com colegas, ela determinou que um cálculo simples entre o crescimento da pessoa e da quantidade de sua cintura é a melhor maneira de prever o risco de doenças do sistema cardiovascular e obesidade, mais popular
índice de massa corporal
.
"Apenas tente manter a cintura de menos de metade da sua altura, e isso vai aumentar significativamente a esperança de vida, - diz o Dr. Asheville -. Claro,
índice de massa corporal
É um indicador importante, mas utilizando, é impossível determinar a forma como a gordura é distribuída por todo o corpo. Observe-se também que a gordura em torno dos órgãos internos tais como coração, fígado e rins, é um risco que se acumula nas coxas ou abdómen. "
Na Grã-Bretanha, a cada dia nos tiros de imprensa por fora parecem completamente crianças normais que têm índice de massa corporal são diagnosticados com "obesidade". Suas mães recebem notificação das autoridades com recomendações para proteger a saúde da criança, por causa de que existem todos os tipos de escândalos.
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