Muitos de nós escolher Refrigerante diet, porque ele não contém quaisquer calorias, que tipo de para torná-lo uma bebida saudável. Mas na realidade não é assim, e aqui estão cinco razões que irá ajudá-lo para sempre renunciar ao uso de refrigerante diet Só hoje.

Diet Coke

Isso aumenta o risco de diabetes

Publicado no mês passado Estudo americano mostrou que algumas pessoas que usar regularmente Diet Coke . Ela está mudando a composição de bactérias intestinais, o que aumenta o risco de diabetes tipo II. Verificou- que usado em refrigerantes diet adoçantes artificiais levar a tolerância à glicose diminuída, ou seja, pré-diabetes.

A partir de sua cintura crescente

Você escolhe uma dieta refrigerante, a fim de perder peso, mas na realidade você conseguir alguma coisa oposta. O estudo descobriu que as pessoas que usam esta bebida 70% têm uma cintura mais significativo do que aqueles que se abstêm de refrigerante.

Ela destrói o esmalte do dente

O Diet cola   Não contém açúcar, mas tem um fosfórico O ácido cítrico, o qual é utilizado para conferir sabor. Eles podem destruir o esmalte dos dentes, reduzindo a quantidade de cálcio.

Ela afeta o metabolismo

O chamado síndrome metabólica, que levam à acumulação de excesso de gordura na zona abdominal, levantando colesterol e doenças do coração, pode desenvolver-se devido à utilização de dietético refrigerante. Mesmo se você beber um drinque por dia, o risco de síndrome metabólica cresce a 34%

Isso aumenta o risco de depressão

Como estar entre refrigerante diet e depressão não deve haver qualquer conexão. No entanto, os pesquisadores descobriram isso. Verificou-se que as pessoas que bebem mais quatro latas de refrigerante por dia eram 30% mais propensos a sofrer de depressão. (LER CONT)

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