Uma equipe internacional de médicos, psicólogos e nutricionistas em seu estudo de fatores anti-envelhecimento convencido de que o menu deve corresponder à idade da pessoa. Esta é a principal condição, a fim de parecer mais jovem através de dieta, dizem os cientistas.

Especialistas dizer como ser comida nos diferentes períodos da vida. Acontece que 30 anos de idade, do sexo feminino primeiras rugas aparecem mais tarde, se eles vão comer regularmente fígado e nozes. Além disso, nas suas dietas devem estar presentes proteínas e fibras.

Alimentação saudável

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