Os peritos na especialidade Potência está bem ciente dos benefícios de maçãs na prevenção do excesso de peso e obesidade e controle. Enquanto isso, cientistas norte-americanos de Washington Universidade Estadual descobriram que diferentes variedades de maçãs têm desigual efeito na acumulação de gordura no corpo humano. Eles vieram para o a conclusão de que, neste caso, não tem maçãs verdes iguais.

 Granny Smith maçãs
 Granny Smith maçãs


  Os pesquisadores concluíram que maçãs verdes (variedade Granny Smith) contêm altos níveis de indigesto compostos que podem ajudar a prevenir os distúrbios associados com obesidade. De acordo com uma pesquisa dos principais especialistas Juliana Noratto, maçãs são geralmente boas fontes destes compostos, mas, no entanto, há diferenças em vários graus. Pessoas confrontados com o problema de completude e obesidade Peritos recomenda seleccionar as maçãs, que são mais úteis na luta contra os depósitos de gordura.
 
"Nós descobrimos que as maçãs Granny Smith promover o crescimento de bactérias benéficas no cólon devido alto teor de componentes indigeríveis, incluindo fibra e polifenóis. Mesmo após exposição ao ácido gástrico e digestivo enzima, estes compostos permanecem intactas quando alcançam o cólon. Uma vez lá, que são favoráveis ​​para o crescimento de bactérias benéficas no intestino ", - médicos explicaram a sua escolha em favor de maçãs verdes.

Segundo eles, tudo bem funcionando flora bacteriana nas grandes sofredores intestino obesidade, é particularmente importante. O fato de que o equilíbrio das bactérias nas pessoas gordas intestinos são muito frágeis e facilmente quebrados. Como resultado, aumentada o número de agentes patogénicos que causam inflamação e desordens metabólicas associadas com a obesidade.
 
  "O equilíbrio das bactérias no cólon intestino, depende principalmente do alimento que nós consumimos ", - avisar pesquisadores. A este respeito, a utilização de maçãs verdes, mais preferencialmente, uma vez que pode ajudar a prevenir algumas das patologias associadas com A obesidade, por exemplo, inflamação crónica que pode levar à diabetes, dizem os médicos. (Leia mais)


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