Publicação científica em fresco Relatórios de publicação acidente vascular cerebral em um estudo realizado por especialistas de Nacional do Coração, Pulmão e Sangue (EUA). Especialistas em TI uma vez prova a importância de uma nutrição adequada na prevenção de o risco de patologias cardiovasculares.

Produtos de um acidente vascular cerebral

  Em particular, os pesquisadores Descobrimos que as mulheres na pós-menopausa deve consumir mais alimentos com um elevado teor de potássio. Tais produtos não só para fortalecer o coração, mas também têm um poderoso efeito preventivo em relação a esse perigoso doenças vasculares, tais como acidente vascular cerebral. Os cientistas descobriram que o consumo regular alimentos ricos em potássio pode reduzir o risco de acidente vascular cerebral de qualquer etiologia 12% eo risco de acidente vascular cerebral isquêmico, graças a essa dieta é reduzida em 16%.
 
  Especialistas lembram que, mulheres pós-menopáusicas requer grandes quantidades de potássio, para resistir às mudanças específicas para o corpo. Mulheres em tal período muitas vezes sofrem de fraqueza muscular e cansaço, eles aumentam o risco de doença do coração, doenças vasculares. Uma dieta saudável, dizem os pesquisadores a melhor maneira de manter a saúde, de modo que o sexo frágil eles recomendam comer regularmente frutas frescas, carne, peixe e não se deixar levar alimentos gordurosos. Como para potássio é então Este é um elemento importante em grandes quantidades encontradas em bananas, maçã vinagre, mel, feijão, batatas, cenouras, beringelas. (Leia mais)

Alimentação saudável

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