Provando os benefícios de frutas e legumes dieta rica, os especialistas muitas vezes se esqueça de mencionar os perigos de produtos à base de plantas. Da Grã-Bretanha veio a notícia de que popular na Rússia laranjas e limões têm um impacto negativo sobre o sistema esquelético humano.
Especialmente vulneráveis frutose   e componente agressivo na laranjas e limões são mulheres jovens. O estudo, que foi realizado por 22 anos, os especialistas examinaram mais de 78.000 do sexo oposto. Até o final do experimento condição de ossos e dentes deteriorado a partir de 778 participantes, os quais, como se viu, mais do que outros, e regularmente consumido refrigerante adoçado.

Laranjas .   limões   e frutas de alta frutose , Dizem os cientistas, é apenas ligeiramente inferior à água gaseificada em seus efeitos devastadores sobre o aparelho óssea. O estudo mostrou que as mulheres que consumiam diariamente frutas, foram objecto de destruição e inflamação nos ossos e dentes por uma média de 41% mais do que os participantes que eles comiam menos frequência.

O mais perigoso as laranjas?

Suco de laranja   contra-indicada em quase todas as doenças do intestino e não é recomendada a elevada acidez do suco gástrico. A abundância de frutose e muito pequena quantidade de fibras, o que pode retardar o processo de digestão, fazer suco de laranja   fator perigoso na propensão à obesidade ou diabetes tipo II. Em termos de risco de diabetes ou obesidade, suco de laranja, maçã perigosa quase duplicou.

Alimentação saudável

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