Demora apenas 6 semanas em uma fileira pão mergulho regular em azeite antes da sua utilização, uma vez que possui reduzir significativamente a ameaça de ataque cardíaco. Esta é a conclusão de cientistas britânicos Universidade de Glasgow.

Azeite

Os investigadores da Scotland recebeu novas evidências de que o uso regular azeite   melhora Saúde do Coração   e reduz o risco de perigosas doenças, tais como ataques cardíacos e insuficiência cardíaca. Este óleo Ele contém ómega-6, que bloqueiam a resposta do organismo à inflamação condições crônicas, como doenças cardíacas e artrite. Além de azeite   reduz sangue pressão e melhora a relação do colesterol bom e ruim.

Os autores do estudo chegaram a concluiu que a adição de uma ração diária de 4 colheres de chá de oliveira Óleo ajuda a reduzir significativamente o risco de doença cardíaca. 6 semanas de urina experiência feita a partir de 69 voluntários demonstraram que o número de marcadores para a doença do coração diminuiu significativamente.

Nota que o azeite tem sido conhecido como um dos produtos mais úteis saúde. Em particular, é um dos ingredientes essenciais a dieta mediterrânea, o que é observado entre os partidários do menor o número de vítimas de doenças cardiovasculares e câncer. Entretanto recentemente, os cientistas não sabiam exatamente o que é o mais útil ingrediente desta dieta: azeite, frutos do mar, nozes, legumes e frutas ou todos juntos. Este estudo mostra que a própria azeite muito bom para o coração. (Leia mais)

Alimentação saudável

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